പലകാരണങ്ങള്‍ക്കൊണ്ടും അലര്‍ജി ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ഭക്ഷണം, പൊടി, സോപ്പ് അങ്ങിനെ എന്തു വേണമെങ്കിലും അലര്‍ജിക് ആയവരെ ശല്യപ്പെടുത്താം. എന്നാല്‍ പ്രകൃതി ജീവനം എന്നത് ഇതിനൊരു ഉത്തമ പരിഹാരമാണെന്ന് വാദിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം കുറവല്ല.
കൃത്രിമ ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുക. പ്രകൃതി ജന്യ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിച്ച് ജീവച്ഛക്തി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നിവ പ്രകൃതി ജീവനത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. ഭക്ഷണം ക്രമമാവുന്നതോടെ വിസര്‍ജ്ജനവും യഥാവിധി നടക്കും. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമില്ലാത്തവയെ പുറന്തള്ളാനുള്ള കഴിവ് ലഭിക്കുന്നതോടെ അലര്‍ജിയെ പടിക്ക് പുറത്താക്കാനാവുമെന്നും പ്രകൃതി ചികിത്സകര്‍ പറയുന്നു.
