മഴ കൊള്ളുന്നതും ഒഴിവാക്കണം. മഴ നനഞ്ഞാല് തന്നെ ഉടന് കുളിക്കുക. അധികനേരം മഴ നനയുന്നത് ചര്മ്മത്തിനും മുടിക്കും ദോഷം ചെയ്തേക്കാം. രോഗപ്രതിരോധശേഷി വര്ധിക്കുന്ന പഴങ്ങള് ഭക്ഷണ മെനുവില് നന്നായി ഉള്പ്പെടുത്തുക. വിറ്റാമിന് സി അടങ്ങിയ ഓറഞ്ച്, മൂസംബി എന്നിവ ശരീരത്തിനു നല്ലതാണ്.