സന്ധിവേദനയ്ക്ക് ചില ഭക്ഷണങ്ങളും കാരണമാകാം. വാതത്തിനും ഈ ആഹാരങ്ങള് കാരണമാകും. ഇതില് പ്രധാനപ്പെട്ട ഭക്ഷണമാണ് സംസ്കരിച്ച വെള്ളയരിയുടെ ഉപയോഗമാണ്. ഇത്തരം കാര്ബോ ഹൈഡ്രേറ്റുകള് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂട്ടുന്നു. ഇതിനുപകരം ചമ്പാവരി ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലത്. ബേക്കറി ആഹാരങ്ങളുംസന്ധിവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഇവ ശരീരത്തില് നീര്ക്കെട്ടുണ്ടാക്കുന്നതിനും കാരണമാകും.
