നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് അടങ്ങിയതാണ് ഗ്രീന് ടീ. നീര്വീക്കം തടയാനും ആന്റി ഓക്സിഡന്റായും ആന്റികാര്സിനോജനികായും ഗ്രീന് ടി ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. എന്നാല് ഇതിന്റെ അമിത ഉപയോഗം ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാക്കും. ആരോഗ്യ കാര്യങ്ങളില് ഒന്നും അധികമാകാന് പാടില്ലെന്നതാണ് നിയമം. കൂടാതെ ഗ്രീന് ടി കൂടുതല് കുടിക്കുന്നത് അതിന്റെ ഗുണത്തെ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യും.