മെറ്റബോളിസം മെച്ചപ്പെടുത്താന് വെറുംവയറ്റില് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് സഹായിക്കും. ശരീരത്തില് നിന്ന് കൂടുതല് കലോറി എരിച്ചു കളയാനും നല്ലതാണ്. വണ്ണം കുറയ്ക്കാന് ആഗ്രഹിക്കുന്നവര് വെറും വയറ്റില് വെള്ളം കുടി പതിവാക്കുക. അതിരാവിലെ വെറും വയറ്റില് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യാന് സഹായിക്കും.