രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വളരെ കൂടുതലാണെങ്കില്‍, പ്രത്യേകിച്ച് 250 mg/dL ന് മുകളിലാണെങ്കില്‍ നിങ്ങളുടെ ശരീരം മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങള്‍ കാണിക്കാന്‍ തുടങ്ങും. രക്തത്തിലെ ഉയര്‍ന്ന പഞ്ചസാര അഥവാ ഹൈപ്പര്‍ ഗ്ലൈസീമിയ പലപ്പോഴും ക്രമേണ വികസിക്കുന്നതും മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങള്‍ അറിയില്ലെങ്കില്‍ അത് ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോകാമെന്നും താനെയിലെ ജൂപ്പിറ്റര്‍ ആശുപത്രിയിലെ ഇന്റേണല്‍ മെഡിസിന്‍ ഡയറക്ടര്‍ ഡോ. അമിത് സറഫ് പറഞ്ഞു.
ചില സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഇവയാണ്:
പതിവ് മൂത്രമൊഴിക്കല്‍ - പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂടുതലായിരിക്കുമ്പോള്‍, അധിക ഗ്ലൂക്കോസ് നീക്കം ചെയ്യാന്‍ നിങ്ങളുടെ വൃക്കകള്‍ അമിതമായി പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നു. ഇത് ബാത്ത്‌റൂമിലേക്ക് ഇടക്കിടെ പോകുന്നതിന് കാരണമാകും. പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയില്‍ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി ഇടക്കിടെ ഉണരേണ്ടി വരും.
അമിത ദാഹം - മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിലൂടെ കൂടുതല്‍ ദ്രാവകം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് വെള്ളം കുടിച്ചതിനുശേഷവും നിങ്ങള്‍ക്ക് അസാധാരണമായി ദാഹം തോന്നാന്‍ ഇടയാക്കും.
വിശപ്പ് വര്‍ദ്ധിക്കും - ആവശ്യത്തിന് ഭക്ഷണം കഴിച്ചിട്ടും, ശരീരത്തിന് ഊര്‍ജ്ജത്തിനായി ഗ്ലൂക്കോസ് ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാന്‍ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. ഇത് നിങ്ങള്‍ക്ക് വീണ്ടും വേഗത്തില്‍ വിശപ്പ് തോന്നാന്‍ ഇടയാക്കും.
ക്ഷീണം - ഗ്ലൂക്കോസ് നിങ്ങളുടെ കോശങ്ങളിലേക്ക് ഫലപ്രദമായി പ്രവേശിക്കാത്തപ്പോള്‍, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഊര്‍ജ്ജം നഷ്ടപ്പെടുകയും നിങ്ങളെ നിരന്തരം ക്ഷീണിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
മങ്ങിയ കാഴ്ച - ഉയര്‍ന്ന പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കണ്ണുകളില്‍ ദ്രാവക മാറ്റങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകും. ഇത് ഒരാളുടെ വ്യക്തമായി കാണാനുള്ള കഴിവിനെ താല്‍ക്കാലികമായി ബാധിക്കും. ചിലര്‍ക്ക് കാഴ്ച മങ്ങല്‍, വരണ്ട വായ, തലവേദന എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം.
സാവധാനത്തില്‍ സുഖപ്പെടുന്ന മുറിവുകള്‍ - ഉയര്‍ന്ന ഗ്ലൂക്കോസ് രക്തചംക്രമണത്തെയും രോഗപ്രതിരോധ പ്രവര്‍ത്തനത്തെയും തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ശരീരത്തിന്റെ രോഗശാന്തി പ്രതികരണത്തെ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെയ്യും.
ശരീരഭാരം കുറയല്‍ - നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് പഞ്ചസാര ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാന്‍ കഴിയുന്നില്ലെങ്കില്‍, അത് പേശികളെയും കൊഴുപ്പിനെയും ഊര്‍ജ്ജത്തിനായി തകര്‍ക്കുന്നു. 'ചിലര്‍ക്ക് ഓക്കാനം, ഛര്‍ദ്ദി അല്ലെങ്കില്‍ വയറുവേദന എന്നിവയും അനുഭവപ്പെടാം. പ്രത്യേകിച്ച് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര അപകടകരമാംവിധം ഉയര്‍ന്നതാണെങ്കില്‍ (300 mg/dL ന് മുകളില്‍).
ആവര്‍ത്തിച്ചുള്ള അണുബാധകള്‍ - ഉയര്‍ന്ന പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ദുര്‍ബലപ്പെടുത്തുകയും ബാക്ടീരിയകളും ഫംഗസുകളും വളരാന്‍ ഒരു അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കൈകളിലും കാലുകളിലും മരവിപ്പ് - സ്ഥിരമായി ഉയര്‍ന്ന പഞ്ചസാര ഞരമ്പുകള്‍ക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് കൈകാലുകളിലെ (ഡയബറ്റിക് ന്യൂറോപ്പതി) കേടുവരുത്തുമെന്ന് ഡോ. സറഫ് പറഞ്ഞു.
മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങള്‍ - പഞ്ചസാരയുടെ അളവിലെ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകള്‍ തലച്ചോറിന്റെ രസതന്ത്രത്തെ ബാധിക്കുകയും മാനസികാവസ്ഥയിലും പെരുമാറ്റത്തിലും മാറ്റങ്ങള്‍ വരുത്തുകയും ചെയ്യുമെന്ന് ഡോ. സറഫ് പറഞ്ഞു.
