മീൻ ഇല്ലാതെ ഭക്ഷണം ഇറങ്ങില്ല എന്ന അവസ്ഥയുള്ളവർ ഉണ്ട്. ഒരു ഉണക്കമീനെങ്കിലും മതി എന്ന് ആഗ്രഹിക്കാത്തവരുണ്ടാകില്ല. എന്നാൽ, ഊണിന് മത്തി ആണെങ്കിലോ കറി? ആഹാ... എന്താ ടേസ്റ്റ്. അതെ, മത്തി തന്നെ എന്നും മീനുകളുടെ രാജാവ്. മതത്തിൽ ധാരാളം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പല ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഒറ്റ പരിഹാര മാർഗം എന്നതാണ് മത്തിയുടെ ഗുണം.