കുടുംബ ജീവിതത്തിൽ ലൈംഗികതയ്ക്ക് വലിയ സ്ഥാനമാണുള്ളത്. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏര്‍പ്പെടുന്നതിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം ഏതെന്ന കാര്യത്തില്‍ പല അഭിപ്രായങ്ങള്‍ നിലനില്‍ക്കുന്നുണ്ട്. എങ്കിലും ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും രാത്രി സമയം തന്നെയാണ് ഇതിനായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്.
അതിന് കാരണമുണ്ട്. ഇരുട്ടില്‍ പങ്കാളിയുടെ ശരീരത്തിന്റെ ദോഷവശങ്ങള്‍ അലോസരപ്പെടുത്തില്ല എന്നതാണ് അതില്‍ ഒന്ന്. മാത്രവുമല്ല, തങ്ങളുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അപകര്‍ഷതാബോധം മാറുകയും ചെയ്യും. പക്ഷേ വെളിച്ചത്ത് സെക്സ് ചെയ്യുന്നവർക്ക് ഈ ഒരു ചിന്ത ഇല്ലെന്ന് വേണം കരുതാൻ.
നമ്മുടെ ശരീരം റിലാക്‌സേഷന്‍ മൂഡിലേക്ക് പോകുന്ന സമയമാണ് രാത്രി. അതായത് തലയിലെ എല്ലാ ഭാരങ്ങളും ഒഴിച്ചുവയ്ക്കുന്ന സമയം. അതുകൊണ്ടു തന്നെ നല്ല മൂഡിലേയ്‌ക്കു വരാനും ലൈംഗികബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടാനും ഏറ്റവും മികച്ച സമയവും ഇതു തന്നെയാണ്. സെക്സില്‍ ഏര്‍പ്പെടുമ്പോള്‍ ഹോര്‍മോണുകളുടെ പ്രവര്‍ത്തനം നല്ല രീതിയില്‍ നടക്കുകയും അതുവഴി നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കുമെന്നും പഠനങ്ങള്‍ വ്യക്തമാക്കുന്നു.
രാത്രിയില്‍ സെക്‌സിനു ശേഷം സ്‌ത്രീയ്‌ക്കു കൂടുതല്‍ വിശ്രമം ലഭിക്കുന്നു. ഇത്‌ ഗര്‍ഭധാരണ സാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നും പറയുന്നു. പങ്കാളിയുടെ സ്‌പര്‍ശനം നല്ല രീതിയില്‍ ആസ്വദിക്കാന്‍ കഴിയുന്നത് രാത്രി സമയത്തുള്ള ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലാണെന്നാണ് പല ദമ്പതിമാരും സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തുന്നത്. ചുറ്റുപാടുമുള്ള ഇരുട്ടില്‍ ശരീരത്തിനു തോന്നുന്ന സ്വാഭാവികപ്രേരണയാണ് ഇതെന്നാണ് പഠനങ്ങള്‍ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തുന്നത്.