അമിതമായ മദ്യപാനം, മാനസിക സമ്മര്ദ്ദം എന്നിവയെല്ലാം പുരുഷന്മാരുടെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളാണ്. ജനിതകത്തെ പോലെ ജീവിതശൈലിയും ലൈംഗികാരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കും. പലപ്പോഴും പുരുഷന്മാരിലെ പ്രധാന ലൈംഗിക പ്രശ്നമാണ് ഉദ്ധാരണക്കുറവ്. ഉദ്ധാരണം ശരിയായ രീതിയിലാക്കുവാന് ചില കാര്യങ്ങള് നമുക്ക് തന്നെ ചെയ്യാവുന്നതാണ്.