ടോയ്ലറ്റില്‍ പോകുമ്പോള്‍ പോലും ആളുകള്‍ അവരുടെ മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ കൊണ്ടുപോകുന്നത് സാധാരണ സംഭവമായി മാറിയിരിക്കുകയാണ്. ഈ ശീലം ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രത്യാഘാതങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുമെന്നാണ് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നത്. 'ഡിജിറ്റല്‍ യുഗത്തിലെ കൊതുക്' എന്നാണ് വിദഗ്ധര്‍ ടച്ച്സ്‌ക്രീനുകളെ പറയുന്നത്. കാരണം അവയ്ക്ക് പകര്‍ച്ചവ്യാധികള്‍ വഹിക്കാന്‍ കഴിയും. ടോയ്ലറ്റ് സീറ്റിനേക്കാള്‍ പത്തുമടങ്ങ് കൂടുതല്‍ അണുക്കള്‍ ഇത്തരത്തില്‍ മൊബൈല്‍ഫോണിലൂടെ ശരീരത്തില്‍ പ്രവേശിക്കുമെന്നാണ് ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നത്.
അണുക്കളുള്ള പ്രതലങ്ങളില്‍ സ്പര്‍ശിച്ച് ആ കൈ കൊണ്ട് മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വഴി രോഗാണുക്കള്‍ ശരീരത്തിലേക്ക് പടരുമെന്നാണ് ഗവേഷകര്‍ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നത്. വാഷ്റൂമില്‍ സ്മാര്‍ട്ട്ഫോണുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സ്മാര്‍ട്ടഫോണ്‍ വഴി രോഗാണുക്കളും രോഗാണുക്കളും പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിയാക്കുന്നു. അതിനാല്‍ മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ടോയ്ലറ്റില്‍ കൊണ്ടുപോകുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
സ്മാര്‍ട്ട്ഫോണ്‍ ആസക്തി ഒരു മോശം ശീലമായി കാണാമെങ്കിലും, അതിലും മോശമായ കാര്യമാണ് ഈ ശീലം സ്മാര്‍ട്ട്ഫോണുകളെ മാരകമായ ബാക്ടീരിയകളുടെയും രോഗാണുക്കളുടെയും പ്രജനന കേന്ദ്രങ്ങളാക്കി മാറ്റുന്നു എന്നത്. ആത്യന്തികമായി, ദിവസം മുഴുവന്‍ തുടര്‍ച്ചയായി സ്മാര്‍ട്ട്ഫോണ്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഈ ബാക്ടീരിയകളെ നമ്മുടെ വായ, കണ്ണ്, മൂക്ക് എന്നിവയിലൂടെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരും.
28 ദിവസം വരെ മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ സ്‌ക്രീനുകളില്‍ രോഗാണുക്കള്‍ക്ക് ജീവിക്കാന്‍ കഴിയുമെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ടുകള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സ്മാര്‍ട്ട്ഫോണുകള്‍ക്ക് ടോയ്ലറ്റ് സീറ്റുകളേക്കാള്‍ പത്തിരട്ടി വരെ അണുക്കളെ വഹിക്കാന്‍ കഴിയുമെന്നത് സ്ഥാപിത വസ്തുതയാണ്. ശ്രദ്ധേയമായി, ടോയ്ലറ്റ് സീറ്റുകളില്‍ സ്റ്റാഫൈലോകോക്കസ് ഓറിയസ് ഉള്‍പ്പെടെ വിവിധ ദോഷകരമായ അണുക്കള്‍ അടങ്ങിയിരിക്കാം. ഈ രോഗകാരികള്‍ മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ, വയറുവേദന, വയറിളക്കം, അണുബാധകള്‍, ഭക്ഷ്യവിഷബാധ, കുരു പോലുള്ള ചര്‍മ്മ അണുബാധകള്‍, സൈനസൈറ്റിസ് പോലുള്ള ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകള്‍, മറ്റ് സങ്കീര്‍ണതകള്‍ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.
ചുരുക്കിപ്പറഞ്ഞാല്‍, നിങ്ങളുടെ ഫോണ്‍ വാഷ്‌റൂമിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകരുത്. നിങ്ങളുടെ ഫോണ്‍ മാത്രമല്ല മലിനമാകുന്നത്, ഹാനികരമായ അണുക്കള്‍ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഇയര്‍ബഡുകളോ വാഷ്റൂമില്‍ നിങ്ങള്‍ക്കൊപ്പം കൊണ്ടുപോകുന്ന മറ്റ് ഗാഡ്ജെറ്റുകളോ മലിനമാക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാല്‍, വിനോദങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കുകയും ആരോഗ്യത്തിന് ശുചിത്വത്തിന് മുന്‍ഗണന നല്‍കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.
