വെള്ളി, 12 ഫെബ്രുവരി 2010
വയറുവേദനയ്ക്ക്‌ കര്‍പ്പൂര തുളസിയിട്ടു തിളപ്പിച്ച വെള്ളം നാലഞ്ചു പ്രാവശ്യം കുടിക്കുക.
വ്യാഴം, 11 ഫെബ്രുവരി 2010
ഭക്ഷണത്തിനു മുമ്പ്‌ ഒരു ഗ്ലാസ്‌ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത്‌ ഉമിനീര് ഉല്‍പാദിപ്പിക്കുവാന്‍ നല്ലതാണ്‌.
ബുധന്‍, 10 ഫെബ്രുവരി 2010
മൂത്രത്തിലെ കല്ലിന്‌ തിപ്പെലിയും കരിനൊച്ചി വേരും ഉണക്കിപ്പൊടിച്ച്‌ കരിക്കിന്‍ വെള്ളത്തില്‍ ചേര്ത്ത്...
സുന്ദരിയായാല്‍ മാത്രം പോരാ. ഉള്ള സൌന്ദര്യം സിമ്പിളായി കാത്തുസൂക്ഷിക്കുമ്പോഴാണ് നിങ്ങള്‍ സുന്ദരിയായ ഒ...
ബ്യൂട്ടി പാര്‍ലറുകള്‍ രോഗങ്ങള്‍ പകരാന്‍ ഏറ്റവും പറ്റിയ ഇടമാണെന്നുള്ള കാര്യത്തില്‍ സംശയമില്ല. സാധാരണ ...
പൊണ്ണത്തടി, പ്രമേഹം, രക്‌താതിസമ്മര്‍ദ്ദം തുടങ്ങിയവയ്ക്ക്‌ നാരുകള്‍ ധാരാളമടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കണം.
അയ്‌മോദകവും പഞ്ചസാരയും സമം ചേര്‍ത്ത കൂട്ട്‌ സേവിക്കുന്നത്‌ കഫക്കെട്ട്‌ ഒഴിവാക്കാന്‍ സഹായിക്കും.
അമിതമായ ബൈക്ക് ഉപയോഗം നട്ടെല്ലിലെ ഡിസ്കുകള്‍ക്ക്‌ കുഴപ്പമുണ്ടാക്കും. മണിക്കൂറുകളോളം കൈ ഹാന്‍ഡിലില്‍...
ബുധന്‍, 30 ഡിസം‌ബര്‍ 2009
ഊണു കഴിഞ്ഞ്‌ കിടക്കുമ്പോള്‍ ഇടതു വശം ചരിഞ്ഞ്‌ കിടക്കണം. ഇത്‌ വലതുഭാഗത്തെ രക്‌തചംക്രമണം കൂട്ടി ദഹനത്ത...
കൊഴുപ്പ്‌ കുറഞ്ഞ ആഹാരം ഉപയോഗിക്കുന്നത്‌ നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാന്‍ സഹായിക്കും.
തിങ്കള്‍, 28 ഡിസം‌ബര്‍ 2009
റോസ്‌ വാട്ടറില്‍ മുക്കിയ രണ്ടുകഷണം പഞ്ഞി തണുത്ത വെള്ളരിക്കനീരില്‍ മുക്കിയെടുത്ത്‌ കണ്ണിനുമുകളില്‍ വച...
ഞായര്‍, 27 ഡിസം‌ബര്‍ 2009
വായനാറ്റമുള്ളവര്‍ ഉറങ്ങുന്നതിനു മുമ്പായി ഒരു ഗ്ലാസ്‌ ഇളം ചൂടു വെള്ളത്തില്‍ അല്‍പ്പം ഉപ്പു ചേര്ത്ത്...
അമിതമായ ബൈക്ക് ഉപയോഗം നട്ടെല്ലിലെ ഡിസ്കുകള്‍ക്ക്‌ കുഴപ്പമുണ്ടാക്കും. മണിക്കൂറുകളോളം കൈ ഹാന്‍ഡിലില്‍...
വെള്ളി, 25 ഡിസം‌ബര്‍ 2009
ആഹാരത്തിന്‍റെ അളവിലല്ല ഭക്ഷണത്തിലെ പോഷകത്തിലാണ്‌ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്‌. അതിനാല്‍ പോഷകാഹാരം തിരഞ്ഞെടുത്ത്...
വ്യാഴം, 29 ഒക്‌ടോബര്‍ 2009
ചുമ്മാ പറയുന്നതല്ല! പാചക പരീക്ഷണങ്ങള്‍ നടത്തുന്നതിനിടയ്‌ക്ക് മുഖത്തും ചില ‘കിച്ചണ്‍ ടിപ്‌സ്’ പയറ്റി ...
ഉഷ്‌ണകാലവും വര്‍ഷകാലവും കഴിഞ്ഞു മഞ്ഞുകാലം ഇതാ വന്നെത്തി. പതിവു പോലെ സൌന്ദര്യ പ്രശ്‌നങ്ങളും മഞ്ഞുകാലത...
വെള്ളി, 23 ഒക്‌ടോബര്‍ 2009
സ്ത്രീകളില്‍ ചിലര്‍ ആര്‍ത്തവ കാലത്തെ കുറിച്ച് ഓര്‍ക്കാന്‍ കൂടി ഭയക്കും. ആ ദിനങ്ങളില്‍ അനുഭവിക്കുന്ന ...
ബുധന്‍, 14 ഒക്‌ടോബര്‍ 2009
അമ്മയ്ക്ക് മക്കളോടുള്ള വാത്സല്യത്തിന് മറ്റൊന്നും പകരം വയ്ക്കാനാവില്ല. അമ്മമാരാകാന്‍ പോവുന്നവര്‍ക്ക് ...
ചുരുളന്‍ മുടിയുടെ പുതിയ ലോകത്തിലേക്ക് വലതുകാല്‍ വച്ച് കയറാന്‍ തോന്നുന്നോ? ഒട്ടും മടിക്കേണ്ട. നിങ്ങളു...
ധരിക്കുന്ന വസ്ത്രത്തിന് യോജിച്ച നിറങ്ങളും, അതിലൊരു തിളക്കവും ഒക്കെയായി മങ്കമാരുടെ മനസ്സിനിന്ന് ഒഴിവാ...
