×
SEARCH
Malayalam
हिन्दी
English
தமிழ்
मराठी
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
ગુજરાતી
വാര്ത്താലോകം
ദേശീയം
വിദേശം
സമകാലികം
ധനകാര്യം
ഐ.ടി
കരിയര്
കേരളം
സിനിമ
കാര്യം നിസ്സാരം
മുഖാമുഖം
നിരൂപണം
അണിയറ
സിനിമാ വാര്ത്ത
മികച്ച സിനിമകള്
ആരോഗ്യം
ലേഖനങ്ങള്
ആരോഗ്യക്കുറിപ്പുകള്
ചികിത്സ
ഗൃഹവൈദ്യം
സ്ത്രീ
ലേഖനങ്ങള്
ആരോഗ്യം സൌന്ദര്യം
പാചകം
സൌന്ദര്യക്കുറിപ്പുകള്
ശിശുസംരക്ഷണക്കുറിപ്പുകള്
ക്രിക്കറ്റ്
ക്രിക്കറ്റ് വാര്ത്ത
ലേഖനങ്ങള്
ഇതിഹാസ താരങ്ങള്
ഐപിഎല്
ക്രിക്കറ്റ് ലോകകപ്പ്
വീഡിയോ
ധനകാര്യം
ഓഹരി വിപണി
വാണിജ്യ വാര്ത്ത
ഐ.ടി
ഐ ടി വാര്ത്ത
ലേഖനങ്ങള്
ആത്മീയം
മതം
ആരാധനാലയങ്ങള്
ഉത്സവങ്ങള്
ജ്യോതിഷം
വാസ്തു
വിശ്വസിച്ചാലും ഇല്ലെങ്കിലും
വാര്ത്താലോകം
കേരളം
സിനിമ
ആരോഗ്യം
സ്ത്രീ
ക്രിക്കറ്റ്
വീഡിയോ
ധനകാര്യം
ഐ.ടി
ആത്മീയം
പ്രമേഹം മൂലം പുരുഷന്മാരില് ബീജത്തിന്റെ അളവ് കുറയാന് സാധ്യതയുണ്ട്; ഇക്കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കണം
സിആര് രവിചന്ദ്രന്
ശനി, 11 നവംബര് 2023 (11:39 IST)
-പ്രമേഹം മൂലം പുരുഷന്മാരില് ബീജത്തിന്റെ അളവ് കുറയാന് സാധ്യതയുണ്ട്. ചൂടുള്ള സ്ഥലത്ത് നില്ക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.
-കൂടാതെ ബന്ധപ്പെടുമ്പോഴുള്ള ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കണം.
-ഹോര്മോണ് ഇന്ബാലന്സ് ചികിത്സിക്കണം.
-കൂടുതല് ആന്റിഓക്സിഡന്റ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള് കഴിക്കണം.
-ദിവസവും കുറച്ചുസമയമെങ്കിലും വ്യായാമം ചെയ്യണം.
ജോലിക്ക് അനുസരിച്ചുള്ള ഭക്ഷണശീലമാണ് തെരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത്. ഭക്ഷണത്തില് നിറയെ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ഉള്പ്പെടുത്തണം. അതേസമയം സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങള് ഒഴിവാക്കണം. പാക്കറ്റില് അടച്ച ഭക്ഷണങ്ങളും മധുരപാനിയങ്ങളും ഒഴിവാക്കണം.
വെബ്ദുനിയ വായിക്കുക
സിനിമ
വാര്ത്ത
ജ്യോതിഷം
ആരോഗ്യം
ജനപ്രിയം..
അനുബന്ധ വാര്ത്തകള്
മലബന്ധം തടയാന് ഏറ്റവും നല്ലമാര്ഗം ഇതാണ്
സന്ധിവേദന മാറാന് വ്യായാമം സഹായിക്കുമോ
മദ്യപിക്കുന്നവരുടെ ശരീരത്തില് ജലാംശം കുറവായിരിക്കും, ഇക്കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കണം
നെഞ്ചിരിച്ചില് മാറാന് വീട്ടില് തന്നെ പരിഹാരമുണ്ട്
ഈ ആറുകാരണങ്ങളാണ് കുടവയറിന് കാരണമാകുന്നത്
വായിക്കുക
ഇന്ത്യയില് ആര്ക്കൊക്കെ പൈലറ്റാകാം; കുറഞ്ഞ പ്രായം 17
നായികയായി കാവ്യ മാധവനെ തീരുമാനിച്ചു, പക്ഷെ അവസാന സമയം കാവ്യ പിന്മാറി: ആ കുഞ്ചാക്കോ ബോബൻ ചിത്രത്തിന് സംഭവിച്ചത്
മീനാക്ഷിയെ കോടതിയിലേക്ക് വലിച്ചിഴയ്ക്കില്ല; മഞ്ജു എഴുതിയ തുറന്ന കത്ത്
'രാമായണത്തിലും മഹാഭാരതത്തിലും ഉള്ള അത്ര വയലന്സ് സിനിമയിലില്ല'; ബോധമുള്ളവര്ക്ക് സഹിക്കില്ലെന്ന് മധു
Vijay and Trisha: വിജയ്യെ തൃഷ ഇൻസ്റ്റഗ്രാമിൽ അൺഫോളോ ചെയ്തതെന്തിന്?
ഏറ്റവും പുതിയത്
മഴക്കാലത്ത് നിങ്ങള് കൂടുതല് നേരം കരയാറുണ്ടോ, ഇതാണ് കാരണം
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വളരെ കൂടുതലാണെങ്കില് ഈ 10ലക്ഷണങ്ങള് ശരീരം കാണിക്കും
ദിവസവും രണ്ടുമുട്ട കഴിച്ചാല് ആവശ്യമുള്ള വിറ്റാമിന് ഡി ലഭിക്കുമോ
നിങ്ങള് വിചാരിക്കുന്നതിലും കൂടുതല് ദോഷം വരുത്തുന്ന 5 അടുക്കള വസ്തുക്കളെ കാര്ഡിയോളജിസ്റ്റ് വെളിപ്പെടുത്തുന്നു: ഗ്യാസ് സ്റ്റൗ മുതല് നോണ്സ്റ്റിക് പാനുകള് വരെ
ഒരു കിലോയ്ക്ക് രണ്ടരലക്ഷം! ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വിലകൂടിയ മാമ്പഴത്തിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
ആപ്പില് കാണുക
x