×
SEARCH
Malayalam
हिन्दी
English
தமிழ்
मराठी
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
ગુજરાતી
വാര്ത്താലോകം
ദേശീയം
വിദേശം
സമകാലികം
ധനകാര്യം
ഐ.ടി
കരിയര്
കേരളം
സിനിമ
കാര്യം നിസ്സാരം
മുഖാമുഖം
നിരൂപണം
അണിയറ
സിനിമാ വാര്ത്ത
കഥാപുരുഷന്
മികച്ച സിനിമകള്
ഹോളിവുഡില് നിന്ന്
ആരോഗ്യം
ലേഖനങ്ങള്
ആരോഗ്യക്കുറിപ്പുകള്
ചികിത്സ
ഗൃഹവൈദ്യം
സ്ത്രീ
ലേഖനങ്ങള്
ആരോഗ്യം സൌന്ദര്യം
പാചകം
സൌന്ദര്യക്കുറിപ്പുകള്
ശിശുസംരക്ഷണക്കുറിപ്പുകള്
ഗാര്ഹികക്കുറിപ്പുകള്
ക്രിക്കറ്റ്
ക്രിക്കറ്റ് വാര്ത്ത
ലേഖനങ്ങള്
ഇതിഹാസ താരങ്ങള്
ഐപിഎല്
ക്രിക്കറ്റ് ലോകകപ്പ്
വീഡിയോ
ധനകാര്യം
ഓഹരി വിപണി
വാണിജ്യ വാര്ത്ത
ലേഖനങ്ങള്
ഐ.ടി
ഐ ടി വാര്ത്ത
ലേഖനങ്ങള്
ആത്മീയം
മതം
ആരാധനാലയങ്ങള്
ഉത്സവങ്ങള്
ജ്യോതിഷം
വാസ്തു
വിശ്വസിച്ചാലും ഇല്ലെങ്കിലും
വ്യക്തികള് വാര്ത്തകള്
പ്രത്യേക പ്രവചനം
വാര്ത്താലോകം
കേരളം
സിനിമ
ആരോഗ്യം
സ്ത്രീ
ക്രിക്കറ്റ്
വീഡിയോ
ധനകാര്യം
ഐ.ടി
ആത്മീയം
പ്രമേഹം മൂലം പുരുഷന്മാരില് ബീജത്തിന്റെ അളവ് കുറയാന് സാധ്യതയുണ്ട്; ഇക്കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കണം
സിആര് രവിചന്ദ്രന്
ശനി, 11 നവംബര് 2023 (11:39 IST)
-പ്രമേഹം മൂലം പുരുഷന്മാരില് ബീജത്തിന്റെ അളവ് കുറയാന് സാധ്യതയുണ്ട്. ചൂടുള്ള സ്ഥലത്ത് നില്ക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.
-കൂടാതെ ബന്ധപ്പെടുമ്പോഴുള്ള ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കണം.
-ഹോര്മോണ് ഇന്ബാലന്സ് ചികിത്സിക്കണം.
-കൂടുതല് ആന്റിഓക്സിഡന്റ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള് കഴിക്കണം.
-ദിവസവും കുറച്ചുസമയമെങ്കിലും വ്യായാമം ചെയ്യണം.
ജോലിക്ക് അനുസരിച്ചുള്ള ഭക്ഷണശീലമാണ് തെരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത്. ഭക്ഷണത്തില് നിറയെ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ഉള്പ്പെടുത്തണം. അതേസമയം സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങള് ഒഴിവാക്കണം. പാക്കറ്റില് അടച്ച ഭക്ഷണങ്ങളും മധുരപാനിയങ്ങളും ഒഴിവാക്കണം.
വെബ്ദുനിയ വായിക്കുക
സിനിമ
വാര്ത്ത
ജ്യോതിഷം
ആരോഗ്യം
ജനപ്രിയം..
അനുബന്ധ വാര്ത്തകള്
മലബന്ധം തടയാന് ഏറ്റവും നല്ലമാര്ഗം ഇതാണ്
സന്ധിവേദന മാറാന് വ്യായാമം സഹായിക്കുമോ
മദ്യപിക്കുന്നവരുടെ ശരീരത്തില് ജലാംശം കുറവായിരിക്കും, ഇക്കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കണം
നെഞ്ചിരിച്ചില് മാറാന് വീട്ടില് തന്നെ പരിഹാരമുണ്ട്
ഈ ആറുകാരണങ്ങളാണ് കുടവയറിന് കാരണമാകുന്നത്
വായിക്കുക
ചിലിക്കെതിരെ മെസ്സി കളിച്ചത് കടുത്ത പനിയും തൊണ്ടവേദനയും ഉള്ളപ്പോൾ, പെറുവിനെതിരെ സൂപ്പർ താരമില്ല
ലഹരി ഉപയോഗം കൂടുന്നതിന് കാരണം നിയോ ലിബറൽ മുതലാളിത്തം സൃഷ്ടിക്കുന്ന അരാജകാവസ്ഥ: മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയൻ
ഒറ്റക്കൊമ്പനും മറ്റ് 2 പ്രൊജക്ടുകളുമുണ്ട്, ബജറ്റിന് ശേഷം ഷൂട്ടിന് പോകുമെന്ന് സുരേഷ് ഗോപി
യുഎഇ ഇന്ഡസ്ട്രിയല് മേഖലയിലേക്ക് പുരുഷ നഴ്സുമാരുടെ സൗജന്യ നിയമനം
അവസരങ്ങൾ ലഭിച്ചില്ല, ഡിപ്രസ്ഡ് സ്റ്റേജുവരെ പോയി, സിനിമ കരിയറിലെ തുടക്കകാലത്തെ കുറിച്ച് ദീപ തോമസ്
ഏറ്റവും പുതിയത്
ഫാറ്റ് കുറയ്ക്കാന് പറ്റിയ ഏറ്റവും മികച്ച വ്യായാമങ്ങള് ഇവയാണ്
നെല്ലിക്ക കഴിക്കാറുണ്ടോ, ആരും പറയാത്ത അഞ്ച് ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് ഇവയാണ്
വിറ്റാമിന് ഡിയും മാനസികാരോഗ്യവും തമ്മില് അടുത്ത ബന്ധം, ഇക്കാര്യങ്ങള് അറിയണം
ഈ ജോലിയാണോ നിങ്ങളുടേത്! ലോകത്തെ ഏറ്റവും സമ്മര്ദ്ദം കൂടുതലുള്ള ജോലികള് ഇവയാണ്
മുഖം തടിച്ചോ ? കാരണം ഇതാണ്!
ആപ്പില് കാണുക
x