തേങ്ങയുടെ വെള്ളം നിരവധി പോഷകങ്ങള് അടങ്ങിയ പാനിയമാണ്. ക്ഷീണം മാറാന് പലരും കരിക്കിന് വെള്ളം കുടിക്കാറുണ്ട്. എന്നാല് ദിവസവും കരിക്കന്വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമെന്നാണ് വിദഗ്ധര് പറയുന്നത്. ദിവസവും ഇത് കുടിക്കുമ്പോള് ശരീരത്തില് ചില പദാര്ത്ഥങ്ങള് കൂടാന് കാരണമാകും.