ഗര്‍ഭിണിയാകുന്നതു മുതല്‍ പിന്നീടങ്ങോട്ട് പലതരം ഉപവാസമിരിക്കുന്നവര്‍ നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ വളരെ കൂടുതലാണ്. തനിക്കു ജനിക്കാന്‍ പോകുന്ന കുഞ്ഞിനുവേണ്ടിയാണ് ഭക്ഷണം ഉപേക്ഷിച്ചുള്ള വ്രതങ്ങള്‍ എന്നാണ് ഓരോരുത്തരുടേയും മറുപടി. എന്നാല്‍ ഗര്‍ഭിയായിരിക്കെ കുഞ്ഞിനായി ചെയ്യാന്‍ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം നല്ല ആഹാരം കഴിക്കുക എന്നതാണ്.
തുടര്‍ച്ചയായി ഭക്ഷണം മുടങ്ങിയാല്‍ പ്രമേഹം, ബ്ലഡ് പ്രഷര്‍, അപസ്മാരം, കൈകാല്‍ തളര്‍ച്ച എന്നിങ്ങനെയുള്ള ഒട്ടനവധി അസുഖങ്ങള്‍ കുട്ടികള്‍ക്ക് പിടിപെടാം. അറിഞ്ഞുകൊണ്ട് എന്തിന് സ്വന്തം കുഞ്ഞിന്റെ ജീവന്‍ അപകടത്തിലാക്കണം?
