ഓറഞ്ച് ഇത്തരത്തിൽ കൊഴുപ്പിനെ അകറ്റാൻ മികച്ച ഒരു പഴമാണ്. നഗറ്റീവ് കലോറി ഫ്രൂട്ട് എന്നാണ് ഓറഞ്ച് അറിയപ്പെടുന്നത് തന്നെ. ശരീരത്തിൽ ആവശ്യമില്ലാത്ത കലോറികൾ പുറന്തള്ളാൻ ഈ പഴത്തിനുള്ള കഴിവിനാലാണ് ഇത്തരമൊരു പേര് വന്നത്. പേരക്കയും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് അകറ്റുന്നതിന് ഉത്തമമാണ്. ധാരാ‍ളം നാരുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള പേരക്ക ദഹനപ്രകൃയ വേഗത്തിലാ‍ക്കും. ഇതിലൂടെ അമിതമായ കൊഴുപ്പ് ശരീരത്തിൽ അടിയുന്നതിനെ ചെറുക്കാനാകും.
