ശരീരത്തിന് ദിവസം മുഴുവന് നിലനില്ക്കുന്ന ഉണര്വ്വ് പ്രദാനം ചെയ്യാന് കഴിയുന്നതും ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധശേഷി വര്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന മികച്ച പാനീയമാണ് ചൂട് നാരങ്ങാവെള്ളം. ഇതിലെ ജീവകങ്ങളും ധാതുക്കളും ദഹന പ്രക്രിയ എളുപ്പത്തിലാക്കുകയും ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെത്തുന്ന ദോഷകരമായ ഘടകങ്ങളെ നിര്വീര്യമാക്കുകയും ചെയ്യും.
രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും കുടിക്കുന്ന ചായയ്ക്ക് പകരം നാരങ്ങാ വെള്ളം കുടിക്കുന്നതും ഉത്തമമാണ്. ശരീരത്തിലെ വിഷം കളയാന് ഇത്രയും പറ്റിയ പാനീയം വേറെ ഇല്ലെന്നാണ് പഴമക്കാര് പറയുന്നത്. മൂത്രാശയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങള്, രക്തസമ്മര്ദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിന്, തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി, വൃക്കഗ്രന്ഥി, ലസിക ഗ്രന്ഥി തുടങ്ങിയവയെ അണുവിമുക്തമാക്കാന്, എല്ലുകള്ക്ക് ബലം നല്കാനും നാരങ്ങ വെള്ളം സഹായിക്കും.