പഴവര്‍ഗം ആഹാരത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തണം

വെള്ളി, 16 സെപ്‌റ്റംബര്‍ 2011 (18:32 IST)
വാഴപ്പഴം, മാമ്പഴം, പപ്പായ, പേരയ്ക്ക എന്നിങ്ങനെ ഏതെങ്കിലും ഒരു പഴവര്‍ഗം ദിവസവും ആഹാരത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തണം.

വെബ്ദുനിയ വായിക്കുക

വായിക്കുക

കേരള ഷെയറില്‍ നിന്ന് മാത്രം ബജറ്റ് റിക്കവറി! ഏത് നിര്‍മ്മാതാവും കൊതിക്കുന്ന നേട്ടവുമായി ദുല്‍ഖര്‍

Kerala Team for Oman T20 Series: ഒമാനെതിരെ ട്വന്റി 20 കളിക്കാന്‍ കേരള ടീം; നായകന്‍ സാലി സാംസണ്‍

Veena Nair: മുൻ ഭർത്താവിന്റെ വിവാഹദിനത്തിൽ കുറിപ്പുമായി വീണ നായർ; മുഖത്ത് നിറയെ വിഷാദ ഭാവം

ഇന്ത്യയിലെ മൊബൈല്‍ നമ്പറുകള്‍ 91 ല്‍ തുടങ്ങുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് അറിയാമോ?

ലോകേഷ് ചിത്രത്തില്‍ നിന്ന് ആമിര്‍ ഖാന്‍ പിന്മാറി?

ഏറ്റവും പുതിയത്

ഏറ്റവും സാധാരണമായ മൂന്ന് പോഷകകുറവുകളും അവയുടെ ലക്ഷണങ്ങളും അറിഞ്ഞിരിക്കണം

പ്രോട്ടീന്റെയും വിറ്റാമിനുകളുടെയും കലവറ; പക്ഷെ എല്ലാ ദിവസവും മുട്ട കഴിക്കുന്നത് അത്ര നല്ലതല്ല

ഏറ്റവും മികച്ച പാചക എണ്ണകള്‍ ഏതൊക്കെയെന്നറിയാമോ

കുട്ടികളിലെ വളര്‍ച്ച മുരടിപ്പിന് പ്രധാന പങ്കുവഹിക്കുന്നത് പുകവലിയാണെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന

മലദ്വാരത്തില്‍ വേദന, രക്തക്കറ; ശ്രദ്ധിക്കണം ഈ രോഗത്തെ